ビールは控えめにしなくては！！

 昨晩は、近所の備長炭扇屋とチッピインというお店で、生ビールを六杯ほど飲んでしまいました。

今朝、血圧を測ってみると、上が150を超える数値で、少し心配になりました。

明後日は、いつものお医者さんの診察日です。今回は、先生に注意されないように、今日からしばらくの間は、お酒を控えることにします。

日頃から健康には気を配っているつもりなのですが、美味しいお酒を前にすると、どうしても自制心が緩んでしまいます。次の診察のことを考えると、少しは我慢しなければなりませんね。

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